«Дыши. Контролируй. Побеждай.» — философия Али Лукманова

16.06.2026

Али Лукманов — один из лидеров рейтинга по Кавказу. В интервью он рассказывает о ключевых моментах первого этапа, командной стратегии и планах на Федеральный этап «Битвы Городов».

Интервьюер: Какие моменты первого этапа запомнились больше всего?

Али Лукманов: Больше всего запомнилась атмосфера зала и поддержка — отбор проходил у нас дома, и это сильно мотивировало.

Интервьюер: Есть ли схватка, которая у тебя отложилась в голове с первого этапа? Какая именно?

Али Лукманов: Самая первая схватка с командой «Ахмат». Меня серьёзно настраивали на этого соперника, так как ранее я ему уже проигрывал.

Интервьюер: Чувствуете ли вы с командой дополнительную ответственность, выйдя во второй этап?

Али Лукманов: Ответственность колоссальная. Мы усилили состав, и второй этап тоже будет проходить на нашей территории — это добавляет мотивации.

Интервьюер: Какие планы у вас с командой на второй этап «Битвы Городов»?

Али Лукманов: План один — только победа. Хладнокровно и уверенно идти вперёд. Мы считаем себя одной из сильнейших команд России.

Интервьюер: Что для тебя «Битва Городов» одним словом?

Али Лукманов: Колоссальные эмоции.

Интервьюер: Хотел бы ты с какой‑то определённой командой побороться на «Битве Городов»?

Али Лукманов: Вся Россия интересна, но особое ожидание — противостояние Ставрополя и Нальчика.

Интервьюер: Кто в команде задаёт настрой перед выходом на татами?

Али Лукманов: Настрой задаёт вся команда и наши тренеры.

Интервьюер: Как вы поддерживаете друг друга после тяжёлых поединков?

Али Лукманов: Если предстоит ещё бороться, мы восстанавливаемся: разминаем руки и ноги, приводим тело в тонус и с новыми силами продолжаем.

Интервьюер: Представь, перед тобой парень с дрожащими коленями. Какие три слова ты бы ему шепнул перед выходом?

Али Лукманов: «Дыши. Контролируй. Побеждай.»

Интервьюер: Твое пожелание всем участникам второго этапа «Битвы Городов»?

Али Лукманов: Всем желаю удачи. Ставрополь поборется за победу!

Интервьюер: Что бы ты хотел сказать болельщикам, которые вас поддерживали?

Али Лукманов: Огромная благодарность болельщикам — ваше присутствие мотивирует нас на ещё более красочную борьбу.

Интервьюер: Опиши свою команду одной фразой.

Али Лукманов: «Единый механизм: каждый на своём месте, результат превосходит ожидания».

Интервьюер: Какой один практический совет вы дали бы начинающему дзюдоисту?

Али Лукманов: Мастером становятся через упорные, регулярные тренировки и работу над собой.

Интервьюер: Какая тренировка даёт наибольший эффект перед соревнованиями — много спаррингов или работа над техникой?

Али Лукманов: Работа над техникой, плюс выносливость; нужно балансировать и при этом сокращать излишне тяжёлые тренировки перед стартом.

Интервьюер: Ты — в рейтинге «Битвы Городов».Какого видеть себя в лидерах среди сильных соперников?

Али Лукманов: Видеть себя в лидерах — большая мотивация и стимул идти дальше, только за победами.

Интервьюер: Статус лидера — это мотивация или груз? Чувствуешь ли давление перед вторым этапом?

Али Лукманов: Это 100% мотивация. Давления не чувствую — под давлением я становлюсь ещё увереннее в своих силах.

Интервьюер: Что помогает тебе подниматься после поражений и продолжать путь к вершине?

Али Лукманов: Характер: поражения делают меня мудрее, сильнее и умнее.

Интервьюер: Какая одна фраза помогает тебе двигаться вперёд, когда силы на исходе?

Али Лукманов: «Осталось совсем чуть‑чуть.»

Поделиться в соцсетях

НОВОСТИ БИТВЫ ГОРОДОВ

«Нас отличает верность и целеустремлённость»: команда «Липецк» настраивается только на финал

"Липецк"подходит к Высшему Дивизиону с особенной мотивацией: команда нацелена доказать свою силу и закрепиться на верхней строчке турнирной таблицы Легиона Кутузова.

«Нас можно остановить, но нас нельзя заставить сдаться»: команда «Псков» перед борьбой в Высшем Дивизионе

На второй этап «Битвы Городов» команда "Псков" подходит ко второму этапу с максимальной концентрацией, железной дисциплиной и запредельным победным настроем.

«При любом счёте биться до последней секунды»: Владикавказ перед поединками второго этапа

В интервью Сергий Агнаев, Имир Хадаев и Аслан Туаев рассказали о тренерских напутствиях, готовности к сложной сетке и брать ответственность на себя в решающих схватках при равном счёте и о том, почему настоящая сила их команды заключается в несломленном духе и уважении к соперникам.

«В прошлом году при счёте 13:13 я забрал решающую схватку»: Максим Климов о настрое «Оренбурга» на Высший Дивизион

За плечами Максима 12 лет в дзюдо, победы на Всероссийском турнире памяти В. С. Черномырдина, медали Первенства ПФО и топ-10 Первенства России. В интервью лидер оренбургского состава поделился главным уроком татами — бороться до самого конца, рассказал об атмосфере в коллективе и чемпионских амбициях «Оренбурга» на турнир.

«Мы никому и ничего не отдадим без битвы»: характер команды «Южно-Сахалинск» перед Высшим Дивизионом

Мы пообщались со спортсменами дальневосточного состава — Даниилом Заякиным, Максимом Пивоварчиком и Романом Гарибовым о тактике схваток, преодолении волнения, взаимном доверии в решающих поединках и главном уроке татами — никогда не сдаваться.

«Мы здесь не для участия — мы здесь для захвата»: команда «Североуральск» о характере и амбициях на второй этап

Мы пообщались со спортсменами состава — Тимофеем Приваловым, Арсением Приходом и Расулом Мамедовым о борьбе, психологической перезагрузке, эмоциях от жеребьёвки и о том, за счёт чего уральский коллектив собирается забрать золото «Битвы Городов».

Фэнтези лига дзюдо