«Дыши. Контролируй. Побеждай.» — философия Али Лукманова

Битва городов · 16 июн.

Али Лукманов — один из лидеров рейтинга по Кавказу. В интервью он рассказывает о ключевых моментах первого этапа, командной стратегии и планах на Федеральный этап «Битвы Городов».

Интервьюер: Какие моменты первого этапа запомнились больше всего?

Али Лукманов: Больше всего запомнилась атмосфера зала и поддержка — отбор проходил у нас дома, и это сильно мотивировало.

Интервьюер: Есть ли схватка, которая у тебя отложилась в голове с первого этапа? Какая именно?

Али Лукманов: Самая первая схватка с командой «Ахмат». Меня серьёзно настраивали на этого соперника, так как ранее я ему уже проигрывал.

Интервьюер: Чувствуете ли вы с командой дополнительную ответственность, выйдя во второй этап?

Али Лукманов: Ответственность колоссальная. Мы усилили состав, и второй этап тоже будет проходить на нашей территории — это добавляет мотивации.

Интервьюер: Какие планы у вас с командой на второй этап «Битвы Городов»?

Али Лукманов: План один — только победа. Хладнокровно и уверенно идти вперёд. Мы считаем себя одной из сильнейших команд России.

Интервьюер: Что для тебя «Битва Городов» одним словом?

Али Лукманов: Колоссальные эмоции.

Интервьюер: Хотел бы ты с какой‑то определённой командой побороться на «Битве Городов»?

Али Лукманов: Вся Россия интересна, но особое ожидание — противостояние Ставрополя и Нальчика.

Интервьюер: Кто в команде задаёт настрой перед выходом на татами?

Али Лукманов: Настрой задаёт вся команда и наши тренеры.

Интервьюер: Как вы поддерживаете друг друга после тяжёлых поединков?

Али Лукманов: Если предстоит ещё бороться, мы восстанавливаемся: разминаем руки и ноги, приводим тело в тонус и с новыми силами продолжаем.

Интервьюер: Представь, перед тобой парень с дрожащими коленями. Какие три слова ты бы ему шепнул перед выходом?

Али Лукманов: «Дыши. Контролируй. Побеждай.»

Интервьюер: Твое пожелание всем участникам второго этапа «Битвы Городов»?

Али Лукманов: Всем желаю удачи. Ставрополь поборется за победу!

Интервьюер: Что бы ты хотел сказать болельщикам, которые вас поддерживали?

Али Лукманов: Огромная благодарность болельщикам — ваше присутствие мотивирует нас на ещё более красочную борьбу.

Интервьюер: Опиши свою команду одной фразой.

Али Лукманов: «Единый механизм: каждый на своём месте, результат превосходит ожидания».

Интервьюер: Какой один практический совет вы дали бы начинающему дзюдоисту?

Али Лукманов: Мастером становятся через упорные, регулярные тренировки и работу над собой.

Интервьюер: Какая тренировка даёт наибольший эффект перед соревнованиями — много спаррингов или работа над техникой?

Али Лукманов: Работа над техникой, плюс выносливость; нужно балансировать и при этом сокращать излишне тяжёлые тренировки перед стартом.

Интервьюер: Ты — в рейтинге «Битвы Городов».Какого видеть себя в лидерах среди сильных соперников?

Али Лукманов: Видеть себя в лидерах — большая мотивация и стимул идти дальше, только за победами.

Интервьюер: Статус лидера — это мотивация или груз? Чувствуешь ли давление перед вторым этапом?

Али Лукманов: Это 100% мотивация. Давления не чувствую — под давлением я становлюсь ещё увереннее в своих силах.

Интервьюер: Что помогает тебе подниматься после поражений и продолжать путь к вершине?

Али Лукманов: Характер: поражения делают меня мудрее, сильнее и умнее.

Интервьюер: Какая одна фраза помогает тебе двигаться вперёд, когда силы на исходе?

Али Лукманов: «Осталось совсем чуть‑чуть.»

Поделиться в соцсетях

Другие статьи

«Не ждал своего момента — забрал его сам»: настрой Идара Садулаева на Федеральный этап!

В интервью Идар поделился бескомпромиссной философией борьбы, объяснил, почему у него никогда не заканчиваются силы на татами, и раскрыл секрет своего успеха. Также объяснил, почему он отказывается выбирать между личным результатом и триумфом своей команды.

«Обдумывай тщательно, действуй решительно»: Магнитогорск нацелен на победу на Федеральном этапе

Уральские дзюдоисты из "Магнитогорска" готовятся доказать, что их успех на старте турнира — это только начало. В ожидании сентябрьских поединков Федерального этапа «Битвы Городов» участники состава рассказали, почему они не боятся предстоящих вызовов, как находят внутреннее спокойствие перед выходом на татами и почему девиз «один за всех» — это не просто слова для их команды.

«Это не просто борьба за медали, а проверка спортивного духа»: интервью с лидером рейтинга Кириллом Ященко из «Ростова-на-Дону»

Кирилл Ященко из Ростова-на-Дону по итогам стартовых поединков вошел в число лучших дзюдоистов личного рейтинга «Битвы Городов». Сейчас спортсмен активно тренируется и готовится к сентябрьскому Федеральному этапу.

«Дисциплина. Упорство. Единство»: интервью с командой «Ковров» перед Федеральным этапом

Совсем скоро стартует Федеральный этап «Битвы Городов», где среди 64 сильнейших команд страны за лидерство в Легионе Дмитрия Донского поборются дзюдоисты из команды "Ковров". Этот сплоченный и дисциплинированный коллектив доказал, что его место в топе — результат тяжелой работы в зале.

«На татами слабых нет»: настрой команды «Усть-Лабинск» перед решающими схватками на Федеральном этапе

Команда «Усть-Лабинск» подходит к сентябрьскому Федеральному этапу «Битвы Городов» в статусе коллектива, заряженного на победу. Усиленные тренировки, выезды на сборы и железная дисциплина — дзюдоисты из Легиона Дмитрия Донского готовы продемонстрировать свою лучшую форму.

«Место, где творится история»: Альберт Бадаянц о настрое на Федеральный этап

Альберт Бадаянц из команды «Краснодар» стал одним из лидеров личного рейтинга «Битвы Городов». Сейчас спортсмен активно готовится к Федеральному этапу в сентябре. В интервью дзюдоист рассказал о настрое на решающие схватки, ожиданиях от встречи с командой из Щёлково и о том, почему для него не существует идеального дня без дзюдо.